AUTOMNE - Elément METAL - Poumon - Gros Intestin
Découvrez les clés de l’automne en Médecine Traditionnelle Chinoise : énergie Métal, Poumon, lâcher-prise et équilibre émotionnel. Ma Pause Bien etre 33 Hostens

INTERSAISON - Elément TERRE- Rate/Pancréas - Estomac
Découvrez l’intersaison en Médecine Traditionnelle Chinoise : une période de transition idéale pour harmoniser son énergie, prendre soin de sa digestion et se recentrer.

MEDITATION DE L'ARBRE - ANCRAGE
Installez vous confortablement et profitez de cette séance pour vous ancrer, au présent, au bien-être à vous-même...

Mouvements de Qi Gong de la RATE
Pour vivre au mieux cette INTER SAISON, Elément TERRE, Méridien RATE, je vous partage une Vidéo YouTube de la chaine de Nathalie Labeste: mouvements de Qi Gong de la Rate

DANS LE VENTRE DE MAMAN...
Deux jumeaux discutent dans le ventre de leur mère : Et toi, tu crois à la vie après l’accouchement ?

Notre corps est comme une calèche.....
Notre chemin de vie selon michel odoul : notre corps est comme une calèche guidée par 2 chevaux et un cocher : notre mental, nos émotions....

3. Peur du jugement : mental, émotions et confiance en soi
“Je suis nul”, “je n’y arriverai jamais”… Et si ces pensées n’étaient que du mental ? Découvrez comment apaiser le jugement et retrouver confiance en soi grâce à des clés de compréhension et la kinésiologie avec ma Pause Bien Etre 33 à Hostens

Reiki : Prendre soin de soi et s'éveiller grâce à l'Energie Universelle de Vie

2. La Pleine Conscience
Découvrez des exercices simples de pleine conscience pour vivre l’instant présent, libérer votre esprit, réduire le stress et retrouver votre bien-être à Hostens.

Le jour ou je me suis aimé(e)

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